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O QUE DIZEM SOBRE A BMS

"Ser acompanhada pela Rita foi uma motivação extra para os meus treinos. E uma motivação ainda maior depois do primeiro mês ter notado muita diferença quando me via ao espelho. Estou muito feliz com os resultados que têm aparecido."

Diana Monteiro

Premium Treino

“Apesar da sua juventude, o Marinho é uma pessoa que demonstra conhecimento e perícia na área da nutrição, e que demonstra ser bastante empenhado, motivado e inovador. Está sempre disponível para qualquer dúvida ou necessidade que nos surja, e nota-se que nutre um gosto especial pelo que faz. Um excelente profissional com um grande futuro pela frente.”

Amaro Morais

Premium Nutrição

"A Rita não é apenas uma excelente personal trainer, ela é uma mentora. A sua paixão pelo fitness e a atenção ao detalhe transformaram a minha experiência de treino. Com ela, sinto-me apoiada e motivada a alcançar os meus objetivos."

Daniela Pereira

Premium Treino

“O Marinho é o nutricionista que todos procuramos: dinâmico, atencioso, atualizado. Além dos resultados obtidos, fez algo muito importante: ensinou-me a comer saudável e bem sem passar fome. Um excelente profissional.”

Bruno Silva

Premium Nutrição

"Rita, tens sido o pilar importante em todo o processo! Tanto no acompanhamento humano, atencioso, como na compreensão, quando as coisas não correm tão bem. Fazes com que seja melhor de dia para dia. O meu muito obrigada do coração ❤."

Beatriz Carvalho

Premium Treino

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The time has come to free yourself from these fears. The time has come to accept that you have always had the ability within you and that you just needed someone to believe in you.

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